艾滋病主要通过性接触、血液传播和母婴传播三种途径感染。性接触是主要传播方式，包括无保护措施的阴道、肛门和口腔性行为；血液传播涉及共用注射器、输血或使用未经严格消毒的医疗器械；母婴传播发生在怀孕、分娩或哺乳期间，病毒可通过胎盘、产道或母乳传给婴儿。预防艾滋病的关键在于正确使用安全套、避免共用针具、确保医疗操作的安全性以及孕妇及时接受抗病毒治疗。
1、性接触传播：艾滋病病毒存在于感染者的精液、阴道分泌物和血液中，无保护措施的性行为是主要传播途径。正确使用安全套能有效降低感染风险，避免与未知健康状况的伴侣发生性行为，定期进行性病筛查也是预防的重要措施。
2、血液传播：共用注射器、使用未经消毒的医疗器械或接受未经筛查的血液制品都可能导致感染。避免共用针具，确保医疗器械严格消毒，选择正规医疗机构进行输血或手术，可有效预防血液传播。
3、母婴传播：感染艾滋病的孕妇可能通过胎盘、分娩过程或母乳喂养将病毒传给婴儿。孕妇在孕期接受抗病毒治疗，选择剖宫产分娩，避免母乳喂养，可显著降低母婴传播的风险。
预防艾滋病需要从个人行为、医疗安全和公共卫生多方面入手。正确使用安全套、避免高危行为、确保医疗操作的安全性以及孕妇及时接受抗病毒治疗是降低感染风险的关键措施。公众应提高对艾滋病的认识，采取科学有效的预防手段，共同遏制艾滋病的传播。