备孕期间通常不建议进行CT检查。CT检查的辐射可能对卵子或精子质量产生潜在影响，主要考虑因素包括辐射剂量、检查部位、备孕阶段等。

1、辐射剂量：

CT检查使用的X射线属于电离辐射，不同部位的辐射剂量差异较大。盆腔CT的辐射剂量较高，可能直接影响生殖器官；头部或四肢CT的辐射剂量相对较低，影响较小。建议优先选择无辐射的替代检查方式。

2、检查部位：

远离生殖系统的检查如头部CT风险较低，但盆腔、腰椎等靠近生殖器官的检查风险较高。若必须进行盆腔CT，建议在月经周期前半段完成检查，避开排卵期。

3、备孕阶段：

计划怀孕前3个月是敏感期，此阶段应尽量避免任何电离辐射检查。已完成CT检查的女性，建议间隔1-3个月经周期后再尝试受孕，使卵子有足够时间更新。

4、替代方案：

超声检查、磁共振成像等无辐射技术可作为优先选择。对于必须进行CT检查的急重症情况，医生会评估风险收益比，采取铅防护等措施降低生殖器官受照剂量。

5、男性注意事项：

男性备孕期间同样需注意辐射防护，睾丸对辐射敏感。建议检查后3个月内采取避孕措施，确保精子更新周期完成。

备孕期间应保持均衡饮食，多摄入富含叶酸、锌、维生素E的食物如深绿色蔬菜、坚果、全谷物等，有助于提高生殖细胞质量。规律作息和适度运动能增强体质，建议每周进行150分钟中等强度运动。避免接触烟酒、高温环境等不利因素，定期进行孕前检查。如有必须进行的影像学检查，务必提前告知医生备孕计划，共同制定最优方案。