人流术后需要注意休息、预防感染、观察出血情况以及调整饮食。
人流术后身体较为虚弱,需要充分休息,避免剧烈运动和重体力劳动,建议卧床休息1-2天。保持会阴部清洁干燥,每日用温水清洗外阴,术后2周内禁止盆浴、游泳及性生活,以防感染。观察阴道出血情况,正常出血量应少于月经量且持续时间不超过10天,若出血量多、持续时间长或伴有发热、腹痛等症状需及时就医。术后1个月内避免食用生冷辛辣刺激性食物,可适量补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉及富含铁的食物如动物肝脏、菠菜,帮助身体恢复。
术后1个月需复查超声确认宫腔恢复情况,遵医嘱使用抗生素预防感染,如头孢克肟分散片、阿奇霉素片等。保持良好心态,避免过度焦虑或悲伤,如有情绪问题可寻求专业心理疏导。