戴牙套牙痒可通过调整饮食、使用正畸蜡、冷敷缓解、口腔清洁等方式改善,通常由矫治器摩擦、牙齿移动刺激、口腔黏膜适应期、食物残渣堆积等原因引起。
1、调整饮食避免过硬或黏性食物,选择软质食物如粥、蒸蛋,减少对牙套的机械刺激。牙齿移动初期可能出现短暂酸胀感,属于正常生理反应。
2、使用正畸蜡将医用正畸蜡包裹在磨嘴的托槽上,形成物理屏障。矫治器摩擦黏膜可能导致局部充血,与托槽金属过敏或弓丝压力过大有关。
3、冷敷缓解用冰袋外敷脸颊降低神经敏感度。牙齿移动时牙周膜血管扩张可能引发痒感,通常伴随轻微松动,48小时内可自行缓解。
4、口腔清洁使用冲牙器清除托槽周围残渣,配合正畸专用牙刷。食物嵌塞易引发牙龈炎症,表现为红肿出血,需加强菌斑控制。
正畸期间建议使用含氟漱口水预防龋齿,避免用手指触碰矫治器,若持续瘙痒伴溃疡需及时复诊调整弓丝力度。