大便太硬、大便时肛门出血怎么办
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大便太硬、大便时肛门出血怎么办
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大便太硬、肛门出血可通过调整饮食、增加水分摄入、使用缓泻药物、就医检查等方式治疗。通常由膳食纤维不足、饮水过少、痔疮、肛裂等原因引起。
1、调整饮食增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，有助于软化大便。避免辛辣刺激食物，减少肠道刺激。
2、增加水分每日保持足够饮水量，建议少量多次饮用温水。水分不足会导致大便干结，加重排便困难。
3、使用药物可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露等缓泻药物。切勿自行长期使用刺激性泻药。
4、就医检查若出血持续或加重，可能由痔疮、肛裂等疾病引起，需及时就医进行肛门指检或肠镜检查明确诊断。
日常可进行提肛运动锻炼盆底肌，养成定时排便习惯，避免久坐久站。出现持续出血、剧烈疼痛等症状应及时就诊。
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