重度抑郁症的形成可能与遗传因素、神经递质失衡、长期心理压力等因素有关。
遗传因素在重度抑郁症的发病中起重要作用,有家族史的人群患病概率较高。神经递质如5-羟色胺、去甲肾上腺素等物质水平异常,会影响情绪调节功能。长期处于高强度工作压力、家庭矛盾或重大生活事件刺激下,可能导致大脑海马体等区域结构改变。患者通常表现为持续情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍或食欲改变,部分伴随自杀倾向。临床常用盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片、米氮平片等药物调节神经功能,需严格遵医嘱使用。
日常需保持规律作息,适当进行有氧运动,避免酒精和咖啡因摄入,必要时寻求专业心理干预。