白带增多可通过保持清洁、调整饮食、药物治疗、就医检查等方式改善。白带增多通常由激素变化、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等原因引起。
1、保持清洁日常注意会阴部清洁,选择透气棉质内裤并每日更换,避免使用刺激性洗液清洗外阴。
2、调整饮食减少辛辣刺激食物摄入,适量补充含乳酸菌的酸奶,有助于维持阴道菌群平衡。
3、药物治疗细菌性阴道炎可能与厌氧菌感染有关,通常表现为灰白色分泌物伴鱼腥味,可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏、替硝唑片。
4、就医检查宫颈炎可能与衣原体感染有关,通常表现为脓性分泌物伴接触性出血,需进行妇科检查及分泌物培养确诊。
建议避免过度清洗阴道内部,出现分泌物颜色异常或伴有瘙痒疼痛时及时就诊,定期进行妇科体检。