打喷嚏头疼可能与上呼吸道感染、过敏性鼻炎、鼻窦炎、偏头痛、高血压等因素有关。打喷嚏时头部疼痛通常由压力变化或炎症刺激引发，具体原因需结合其他症状综合判断。

病毒或细菌感染可能导致鼻腔黏膜充血肿胀，打喷嚏时颅压短暂升高引发头痛。常见伴随咽痛、发热等症状。治疗以对症缓解为主，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物控制症状，同时注意休息与水分补充。

过敏原刺激引发组胺释放，导致频繁打喷嚏和鼻黏膜水肿，可能牵连三叉神经分支引发头痛。典型表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等抗过敏药物，必要时进行过敏原检测。

鼻窦腔内脓性分泌物积聚，打喷嚏时气压变化可加重额部或面部胀痛。多伴有黄绿色脓涕、嗅觉减退。急性期需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物，慢性反复发作者可能需鼻内镜手术。

打喷嚏可能作为偏头痛发作的诱因或伴随症状，与血管异常扩张相关。疼痛多呈搏动性，常伴畏光恶心。可遵医嘱使用苯甲酸利扎曲普坦片、氟桂利嗪胶囊等特异性药物，避免已知诱发因素如强光、睡眠不足等。

血压急剧升高时打喷嚏可能加重血管张力性头痛，多见于未规律服药患者。典型表现为枕部胀痛伴头晕。需及时监测血压，遵医嘱调整硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊等降压方案，限制钠盐摄入。

日常应注意保持鼻腔清洁，使用生理盐水冲洗可减少刺激。室内维持适宜湿度避免干燥，过敏体质者需定期更换床品。突发剧烈头痛或伴随呕吐、意识障碍时须立即就医。长期反复出现症状建议完善鼻窦CT或血压动态监测，明确病因后针对性干预。