高血压患者心率快可能由情绪紧张、过量咖啡因摄入、甲状腺功能亢进、心力衰竭等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。
1、情绪紧张交感神经兴奋导致心率增快,表现为心悸、出汗。建议通过深呼吸训练、正念冥想缓解压力,无须药物干预。
2、过量咖啡因每日摄入超过400毫克咖啡因可能刺激心脏,伴随手抖、失眠。需减少咖啡、浓茶摄入,改用低因饮品替代。
3、甲状腺功能亢进与甲状腺激素分泌过多有关,典型症状包括消瘦、突眼。可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
4、心力衰竭心肌收缩力下降引发代偿性心率加快,常伴呼吸困难、下肢水肿。需联合应用美托洛尔、地高辛等药物改善心功能。
日常需监测血压心率变化,限制钠盐摄入并保持规律作息,若静息心率持续超过100次/分钟应及时心血管内科就诊。