腹泻可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、病因治疗等方式缓解。腹泻通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、肠道疾病等原因引起。
1、调整饮食避免食用辛辣刺激、高脂肪食物,选择清淡易消化的米粥、面条等。暂时减少蔬菜水果摄入,待症状缓解后逐步恢复。
2、补充水分腹泻会导致体液流失,需要少量多次饮用淡盐水或口服补液盐,预防脱水。家长需注意观察孩子精神状态和尿量。
3、药物治疗蒙脱石散可保护肠黏膜,双歧杆菌制剂调节肠道菌群,洛哌丁胺减少肠蠕动。须在医生指导下使用,儿童用药需遵医嘱调整剂量。
4、病因治疗细菌性腹泻可能需要诺氟沙星等抗生素,炎症性肠病需免疫调节治疗。若伴随发热、血便等症状应及时就医明确诊断。
腹泻期间注意腹部保暖,症状持续超过3天或出现脱水表现需及时就诊,避免自行长期使用止泻药物掩盖病情。