女性佩戴动态心电图监测仪holter需注意避免剧烈运动、保持皮肤清洁、远离强磁场、记录日常活动及症状、妥善保管设备。

1、避免剧烈运动：

佩戴期间应避免跑步、游泳等可能造成电极片移位的高强度活动。建议选择散步等温和运动，防止电极脱落导致数据中断。若出现电极松动，需及时按压固定。

2、保持皮肤清洁：

粘贴电极片前需用酒精棉片清洁胸部皮肤，去除油脂汗渍。佩戴期间避免沐浴，防止设备进水损坏。皮肤敏感者可提前测试电极片粘合剂耐受性。

3、远离强磁场：

检查期间不可进行核磁共振等影像学检查，远离微波炉、电磁炉等家用电器。手机通话建议使用耳机，减少信号干扰对心电波形记录的影响。

4、记录日常活动：

需详细记录进食、服药、情绪波动等时间节点及心悸、胸痛等症状发作情况。记录本应标注具体时间，便于医生分析心电图变化与活动的关联性。

5、妥善保管设备：

主机需放置于专用保护袋内，避免碰撞跌落。睡眠时注意导线整理，防止缠绕。不可自行拆卸电池或调整参数，出现设备异常需立即联系医护人员。

建议选择宽松棉质衣物减少对导线的摩擦，避免穿脱套头衫。饮食宜清淡，限制咖啡因摄入以防心率波动。监测期间可正常上班，但需避免重体力劳动。每日检查电极片粘贴情况，皮肤瘙痒红肿时应及时告知保持规律作息有助于获取准确的心电数据，结束监测后需按指定时间完整归还设备。