每次来月经拉肚子可能与激素水平变化、前列腺素分泌增加、胃肠功能紊乱、子宫内膜异位症、盆腔炎等因素有关。可通过热敷腹部、调整饮食、服用药物等方式缓解。
1、激素水平变化月经期间体内雌激素和孕激素水平下降,可能影响肠道蠕动功能,导致腹泻。这种生理性变化通常伴随轻微腹痛,无须特殊治疗,可适量饮用温红糖姜茶帮助缓解症状。
2、前列腺素分泌增加子宫内膜脱落时会释放大量前列腺素,该物质可能刺激子宫和肠道平滑肌收缩。若出现水样便伴下腹坠胀,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等前列腺素抑制剂。
3、胃肠功能紊乱经期自主神经调节异常可能导致肠易激综合征加重,表现为腹泻与便秘交替。建议避免进食生冷辛辣食物,必要时使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道功能。
4、子宫内膜异位症异位至肠道的子宫内膜组织在经期出血,可能引发里急后重感和黏液便。这种情况需通过超声检查确诊,临床常用地诺孕素片、醋酸亮丙瑞林微球等药物抑制内膜生长。
5、盆腔炎慢性盆腔炎症可能在经期因盆腔充血加重,炎症刺激直肠会引起腹泻。典型症状包括下腹持续隐痛和阴道分泌物异常,需规范使用盐酸左氧氟沙星片、甲硝唑阴道凝胶等抗生素治疗。
经期腹泻期间应保持腹部保暖,每日饮用1500-2000毫升温水,选择小米粥、山药泥等易消化食物。避免摄入乳制品、咖啡因及高纤维食物,记录排便情况以便就医时提供详细信息。若腹泻持续超过3天或出现发热、血便等症状,需及时到消化内科或妇科就诊。