脑出血病人恢复期可以适度看电视,但需严格控制时间和频率,避免过度用眼或情绪波动影响康复。
1、时间控制建议每次观看不超过30分钟,每日总时长控制在2小时内,避免视觉疲劳加重脑血管负担。
2、内容选择优先选择节奏舒缓、无强光刺激的节目,避免观看紧张刺激或易引发情绪波动的影视内容。
3、环境调节保持室内光线柔和,屏幕亮度适中,观看距离至少2米以上,必要时佩戴防蓝光眼镜。
4、体位管理采取半卧位或坐位观看,头部抬高15-30度,避免长时间保持固定姿势导致颈部肌肉紧张。
康复期间建议家属陪同观看,发现头晕、恶心等不适症状立即停止,定期复查血压及神经系统功能。