药流后排瘀血应该怎么做
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药流后排瘀血应该怎么做
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药流后排瘀血可通过适当活动、热敷腹部、保持清洁、观察出血量等方式促进恢复。药流后瘀血排出通常与子宫收缩、残留组织排出、感染风险、个人体质等因素有关。
1、适当活动避免长时间卧床，轻柔散步有助于子宫收缩和瘀血排出，但需避免剧烈运动或提重物。
2、热敷腹部用温热毛巾敷于下腹部，每日多次，每次15分钟左右，可缓解宫缩疼痛并促进血液循环。
3、保持清洁每日用温水清洗会阴部，及时更换卫生巾，禁止盆浴或性生活，降低感染风险。
4、观察出血量正常出血持续1-2周且逐渐减少，若出血量超过月经量或出现发热、腹痛加剧需立即就医。
药流后建议补充富含铁和优质蛋白的食物如瘦肉、菠菜，避免生冷辛辣饮食，两周后复查B超确认宫腔情况。
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