不容易射精可能由心理压力、性技巧不足、慢性前列腺炎、糖尿病神经病变等原因引起,可通过心理咨询、行为训练、药物治疗等方式改善。
1、心理压力焦虑或抑郁等情绪问题可能抑制性兴奋传导,表现为射精延迟。建议通过伴侣沟通缓解紧张,必要时寻求心理医生疏导。
2、性技巧不足性行为频率过低或刺激强度不足可能导致射精困难。可通过增加前戏时间、调整体位等行为训练改善。
3、慢性前列腺炎可能与细菌感染或盆腔充血有关,常伴随会阴胀痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、塞来昔布等药物。
4、糖尿病神经病变长期高血糖损伤支配射精的神经,多伴有多饮多尿症状。需控制血糖并配合甲钴胺、依帕司他等神经营养药物。
日常应避免过度疲劳,适度运动有助于改善血液循环,出现持续症状建议尽早就诊泌尿外科或男科。