iga肾病要不要减肥
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iga肾病要不要减肥
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IgA肾病患者通常需要根据体重情况决定是否减肥。超重或肥胖可能加重肾脏负担，但过度减重也可能影响营养状态。
1、体重评估：建议通过体重指数评估是否超重，BMI超过24需控制体重，但BMI低于18.5应避免减重。
2、营养管理：减重期间需保证优质蛋白摄入，可选择鱼肉、蛋清等低磷蛋白来源，避免高盐高脂饮食。
3、运动指导：推荐低强度有氧运动如散步、游泳，每周3-5次，每次30分钟，避免剧烈运动加重血尿。
4、监测指标：减重期间需定期监测尿蛋白、肾功能等指标，出现异常应及时调整减重方案。
IgA肾病患者减重应在医生和营养师指导下进行，保持均衡饮食和适度运动，避免快速减重影响肾功能。
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