皮炎需要修复皮肤屏障，同时针对病因进行治疗。皮炎的治疗包括修复皮肤屏障、药物治疗、调整生活方式以及避免诱发因素。
1、修复皮肤屏障
皮炎的核心问题是皮肤屏障功能受损，导致水分流失、外界刺激物侵入。修复皮肤屏障是治疗的基础。可以使用含有神经酰胺、透明质酸、甘油等成分的保湿霜，帮助锁住水分，增强皮肤屏障功能。避免使用刺激性强的清洁产品，选择温和的洁面乳或沐浴露。
2、药物治疗
药物治疗是控制皮炎症状的重要手段。
- 外用药物：轻度皮炎可使用含有糖皮质激素的药膏，如氢化可的松软膏，缓解炎症和瘙痒。非激素类药物如他克莫司软膏或吡美莫司乳膏也适用于长期使用。
- 口服药物：对于中重度皮炎，医生可能会开具抗组胺药（如氯雷他定）缓解瘙痒，或短期使用口服糖皮质激素控制急性发作。
- 免疫调节剂：对于顽固性皮炎，可能需要使用环孢素等免疫抑制剂。
3、调整生活方式
生活方式对皮炎的管理至关重要。
- 饮食：避免食用可能诱发过敏的食物，如海鲜、坚果、辛辣食物。增加富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼、亚麻籽油，有助于减轻炎症。
- 穿着：选择宽松、透气的棉质衣物，避免化纤或粗糙面料对皮肤的摩擦。
- 环境：保持室内湿度适宜，避免过度干燥或潮湿。定期清洁床上用品，减少尘螨等过敏原的接触。
4、避免诱发因素
皮炎的发生与多种诱发因素有关，如过敏原、化学物质、气候变化等。
- 过敏原：通过过敏原检测明确致敏物质，避免接触花粉、尘螨、动物皮屑等。
- 化学物质：减少接触洗涤剂、染发剂、香水等刺激性化学品。
- 气候变化：冬季注意保湿，夏季避免过度出汗，及时清洁皮肤。
皮炎的治疗需要综合修复皮肤屏障、药物治疗、生活方式调整和避免诱发因素。通过科学管理和长期坚持，可以有效控制症状，改善生活质量。如果症状持续或加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。