鼻炎的症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等，可通过药物治疗、手术治疗等方式缓解。鼻炎通常由过敏、感染、环境刺激等因素引起。

1、鼻塞：鼻塞是鼻炎最常见的症状之一，可能与鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多有关。使用生理盐水冲洗鼻腔或使用鼻用喷雾剂如布地奈德鼻喷雾剂50微克/次，每日1-2次可缓解症状。避免接触过敏原如花粉、尘螨等也有助于改善鼻塞。

2、流涕：流涕通常表现为清水样或黏液样分泌物，可能与鼻腔黏膜炎症反应有关。使用抗组胺药物如氯雷他定片10毫克/次，每日1次可减少分泌物。保持室内空气湿润，避免干燥环境也能减轻流涕症状。

3、打喷嚏：打喷嚏是鼻炎患者的常见症状，可能与鼻腔黏膜受到刺激有关。使用抗过敏药物如西替利嗪片10毫克/次，每日1次可减少打喷嚏频率。避免接触冷空气、刺激性气味等也能降低打喷嚏的发生。

4、鼻痒：鼻痒是鼻炎患者的典型症状，可能与鼻腔黏膜炎症反应有关。使用鼻用抗炎药物如糠酸莫米松鼻喷雾剂50微克/次，每日1次可缓解鼻痒。保持鼻腔清洁，避免用手揉搓鼻子也有助于减轻症状。

5、嗅觉减退：嗅觉减退是鼻炎的常见伴随症状，可能与鼻腔黏膜肿胀、分泌物阻塞有关。使用鼻用激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂50微克/次，每日1次可改善嗅觉功能。定期进行鼻腔冲洗，保持鼻腔通畅也有助于恢复嗅觉。

鼻炎患者应避免接触过敏原，保持室内空气清新，定期进行鼻腔冲洗。饮食上可多摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果，增强免疫力。适当进行有氧运动如慢跑、游泳，有助于改善鼻腔血液循环，减轻症状。若症状持续或加重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。