一过性眩晕可能由体位性低血压、内耳平衡障碍、贫血、颈椎病等原因引起,通常表现为短暂头晕、视物旋转、站立不稳等症状。
1、体位性低血压快速起身导致脑部供血不足,可能伴随眼前发黑。建议改变体位时动作缓慢,避免长时间蹲坐,适当增加水和盐分摄入。
2、内耳平衡障碍耳石脱落或前庭神经炎可能引发短暂眩晕,常伴恶心耳鸣。可通过耳石复位训练改善,严重时遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀、地芬尼多、银杏叶提取物等药物。
3、贫血血红蛋白不足导致脑缺氧,可能伴面色苍白乏力。需补充铁剂、维生素B12等造血原料,日常多摄入红肉、动物肝脏、深色蔬菜。
4、颈椎病椎动脉受压影响脑供血,可能伴颈部僵硬手麻。可通过颈椎牵引、热敷缓解,避免长时间低头,遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪、尼莫地平、血塞通等药物。
眩晕发作时应立即坐下防止跌倒,记录发作诱因和持续时间,若频繁出现或伴随呕吐、意识障碍需及时就医排查心脑血管疾病。