服用米非司酮片后，月经恢复的时间因人而异，通常在停药后1-2周内会来潮。米非司酮是一种孕激素受体拮抗剂，主要用于终止早期妊娠或治疗某些妇科疾病。药物作用机制是通过抑制孕激素的活性，影响子宫内膜的稳定性，从而导致月经恢复。停药后，体内激素水平逐渐恢复正常，子宫内膜开始脱落，月经随之而来。若停药后超过2周仍未出现月经，建议及时就医检查，排除其他潜在问题。

1、药物作用：米非司酮通过阻断孕激素受体，抑制子宫内膜的生长和维持，导致子宫内膜脱落。这种作用在停药后会逐渐减弱，激素水平恢复，月经周期重新启动。通常情况下，停药后1周内会有少量出血，随后正常月经来潮。

2、个体差异：每个人的激素水平和代谢能力不同，月经恢复的时间也会有所差异。部分人可能在停药后几天内就出现月经，而另一些人可能需要2周甚至更长时间。这种差异与年龄、体质、用药剂量等因素有关。

3、停药观察：停药后应密切观察身体变化，尤其是出血量和持续时间。若出现大量出血或持续出血超过10天，需及时就医，排除药物副作用或其他妇科疾病的可能性。

4、饮食调理：停药后可通过饮食调节促进身体恢复。建议多摄入富含铁、维生素C和蛋白质的食物，如瘦肉、菠菜、橙子等，帮助补充因出血流失的营养，促进子宫内膜修复。

5、生活方式：保持良好的生活习惯有助于月经恢复。避免过度劳累，保持充足睡眠，适量运动如散步或瑜伽，有助于调节激素水平，促进月经周期恢复正常。

停药后应避免食用生冷、辛辣食物，如冰淇淋、辣椒等，以免刺激子宫收缩，影响月经恢复。适量运动如慢跑、游泳等有助于促进血液循环，帮助身体恢复。若出现异常症状，如剧烈腹痛、持续大量出血等，需立即就医，排除其他疾病的可能性。