近视矫正方法主要有角膜塑形镜、人工晶体植入术、框架眼镜、隐形眼镜、视觉训练等。

1、角膜塑形镜：

夜间佩戴的特殊硬性隐形眼镜，通过暂时改变角膜曲率实现白天裸眼视力提升。适合近视度数在600度以内、角膜条件良好的患者，需严格遵循眼科医生的验配和随访要求。可能出现角膜缺氧、感染等风险，需配合专用护理液使用。

2、人工晶体植入术：

将微型人工晶体植入眼内的屈光手术，适用于高度近视或角膜薄不适合激光手术者。常见术式包括有晶体眼后房型人工晶体植入术、前房型人工晶体植入术等。术后需警惕青光眼、白内障等并发症，需长期随访观察。

3、框架眼镜：

最传统的视力矫正方式，通过凹透镜片使光线正确聚焦在视网膜上。镜片材质包括树脂、PC等，可选择防蓝光、变色等功能镜片。需每1-2年重新验光调整度数，儿童青少年建议每半年复查。

4、隐形眼镜：

直接贴附在角膜表面的光学矫正工具，分为软性和硬性两类。软性隐形眼镜佩戴舒适但透氧性较差，硬性镜片透氧性好但适应期较长。需注意每日佩戴时间不超过8小时，并严格做好清洁护理。

5、视觉训练：

通过调节功能训练、双眼视功能训练等方法改善视疲劳和调节滞后问题。包括反转拍训练、立体视训练、聚散球训练等，需在视光师指导下进行。对假性近视和低度近视控制有一定辅助作用。

近视防控需建立综合干预体系，建议每日保证2小时以上户外活动，减少连续近距离用眼时间，每40分钟休息5-10分钟。饮食方面可多摄入富含叶黄素、维生素A的深色蔬菜，保持充足睡眠。儿童青少年应每3-6个月进行专业视力检查，建立屈光发育档案。高度近视患者需避免剧烈运动，定期检查眼底以防视网膜病变。