孕妇拉稀肚子疼可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、遵医嘱用药、及时就医等方式治疗。孕妇拉稀肚子疼通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道感染、食物过敏、先兆流产等原因引起。

孕妇出现拉稀肚子疼时需暂停食用生冷、油腻及刺激性食物，选择易消化的流质或半流质饮食。可少量多次进食大米粥、小米粥、软烂面条等低渣食物，避免加重胃肠负担。适当补充含钾食物如香蕉、土豆泥，有助于预防电解质紊乱。症状缓解后逐渐过渡到正常饮食，但仍需避免牛奶、豆类等易产气食物。

腹泻会导致体内水分和电解质大量流失，孕妇需少量多次饮用温开水或口服补液盐溶液，每次50-100毫升，间隔10-15分钟补充一次。可自制补液水500毫升温水加1.75克食盐和10克白糖，24小时内饮用1000-2000毫升。观察尿液颜色保持淡黄色为宜，出现尿量减少或口渴加重需警惕脱水。

将热水袋温度控制在40-50℃，用毛巾包裹后放置于脐周区域热敷10-15分钟，每日2-3次。热敷能放松肠道平滑肌，缓解肠痉挛引起的腹痛，促进局部血液循环。注意避免直接接触皮肤导致烫伤，如出现皮肤发红或腹痛加剧应立即停止。合并发热或便血时禁止热敷。

细菌性肠炎可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等孕期相对安全的抗生素。蒙脱石散能吸附肠道毒素和水分，双歧杆菌三联活菌胶囊可调节肠道菌群。禁止自行服用洛哌丁胺等强效止泻药，以免抑制肠道蠕动导致毒素吸收。用药期间需监测胎动变化，出现异常及时复诊。

若腹泻每日超过5次、持续2天未缓解，或出现发热超过38℃、脓血便、剧烈腹痛、胎动异常等情况，需立即就诊产科或消化内科。医生可能进行血常规、粪便常规、B超等检查排除先兆流产、急性阑尾炎等急症。妊娠晚期腹泻伴规律宫缩需警惕早产，应住院观察治疗。

孕妇日常需注意饮食卫生，避免食用隔夜饭菜、未煮熟的海鲜及生冷食品。保持餐具消毒，饭前便后规范洗手。记录每日排便次数和性状，监测体重变化防止营养不良。适当散步促进肠蠕动，但避免劳累。睡眠时采取左侧卧位减轻子宫对肠道的压迫。如反复出现腹泻症状，建议进行食物不耐受检测和甲状腺功能筛查。