孕妇8个月肚子疼可能由假性宫缩、胎动频繁、胃肠功能紊乱、先兆早产、胎盘早剥等原因引起，可通过休息观察、调整饮食、药物治疗、抑制宫缩、紧急剖宫产等方式处理。建议及时就医明确病因。

妊娠晚期子宫敏感性增高可能出现不规则宫缩，表现为下腹短暂发紧或隐痛，无规律性且不伴随宫颈管缩短。这种情况与激素水平变化或身体疲劳有关，通常卧床休息后缓解。若疼痛持续超过1小时或伴有阴道流血需警惕早产。

胎儿活动增强时可能撞击子宫壁引发牵拉痛，尤其在胎儿入盆过程中更为明显。这种疼痛多呈间歇性钝痛，可通过改变体位或轻柔抚摸腹部缓解。建议每日定时监测胎动，若12小时内胎动少于20次或突然剧烈躁动需就医。

增大的子宫压迫肠道易引发胀气、痉挛性疼痛，多位于脐周并伴随便秘或腹泻。可能与饮食不当或肠道菌群失衡有关，可少量多餐并增加膳食纤维摄入。症状严重时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散调节菌群。

规律性腹痛伴随腰酸、阴道分泌物增多需考虑子宫收缩异常，可能与感染、宫颈机能不全等因素相关。典型表现为每10分钟1次以上的阵痛，需立即使用硫酸镁注射液抑制宫缩，必要时配合地塞米松磷酸钠注射液促胎肺成熟。

突发持续性剧痛伴子宫硬如板状属于危急情况，常因血管病变或外伤导致胎盘提前剥离。患者可能出现阴道流血、胎心异常，需紧急行剖宫产术终止妊娠。术后需监测凝血功能并使用低分子肝素钙注射液预防血栓。

妊娠晚期腹痛需避免自行服用止痛药物，建议记录疼痛频率与伴随症状。保持每日饮水量2000毫升以上，选择左侧卧位减轻子宫压迫。出现腹痛持续加重、阴道流液或胎动异常时，应立即前往产科急诊。定期产检时需向医生详细描述疼痛特征，必要时进行胎心监护和超声检查排除病理因素。