预防外源性哮喘的药物主要有布地奈德、孟鲁司特、沙美特罗、氟替卡松、色甘酸钠等。外源性哮喘通常由过敏原触发，需在医生指导下长期规范用药控制气道炎症和支气管痉挛。

布地奈德属于吸入性糖皮质激素，能有效抑制气道炎症反应。该药通过降低嗜酸性粒细胞浸润和炎性介质释放，减少支气管黏膜水肿及黏液分泌。适用于季节性花粉过敏或尘螨诱发的哮喘，需注意长期使用可能引起声音嘶哑等局部不良反应。

孟鲁司特为白三烯受体拮抗剂，可阻断过敏反应中的白三烯通路。特别适用于阿司匹林诱发哮喘或运动性哮喘患者，对儿童过敏性哮喘也有较好预防效果。该药口服给药方便，但少数患者可能出现头痛或胃肠道不适。

沙美特罗是长效β2受体激动剂，通过与支气管平滑肌受体结合产生持续扩张作用。常与吸入激素联用控制夜间哮喘症状，对冷空气或烟雾刺激导致的支气管收缩有预防作用。需注意单独使用可能掩盖气道炎症。

氟替卡松作为强效吸入激素，可显著降低气道高反应性。适用于宠物皮屑、霉菌等过敏原引起的哮喘发作预防，其微粒化制剂能更好沉积于小气道。长期使用应监测口腔念珠菌感染风险，用药后需及时漱口。

色甘酸钠通过稳定肥大细胞膜阻止组胺释放，适用于预防运动或职业性接触致敏物诱发的哮喘。该药起效较慢需提前使用，雾化吸入对儿童安全性较高，但可能出现短暂咳嗽或咽喉刺激感。

除规范用药外，哮喘患者应定期进行肺功能监测，避免接触已知过敏原如尘螨、花粉等。保持居住环境清洁干燥，冬季注意保暖防冷空气刺激。合理进行游泳、太极等有氧运动可增强呼吸功能，饮食中适量补充维生素D和欧米伽3脂肪酸有助于减轻气道炎症。出现急性发作时应立即使用速效支气管扩张剂并就医。