全身颤抖伴随心慌和双手颤抖可能由低血糖反应、甲状腺功能亢进、焦虑症、帕金森病早期或药物副作用等原因引起，需结合具体症状和检查结果综合判断。

1、低血糖反应：

血糖水平低于3.9毫摩尔/升时可能引发交感神经兴奋，表现为突发性全身震颤、心悸、冷汗等症状。常见于糖尿病患者胰岛素使用不当或长时间未进食，需立即进食含糖食物缓解症状，反复发作需完善糖耐量试验排查胰岛细胞瘤。

2、甲状腺功能亢进：

甲状腺激素分泌过多会加速新陈代谢，出现持续性手抖、心动过速、体重下降等表现。可能与格雷夫斯病、甲状腺结节有关，通过甲状腺功能检查和超声可确诊，需采用抗甲状腺药物或放射性碘治疗。

3、焦虑症发作：

急性焦虑状态下肾上腺素大量分泌会导致震颤、胸闷、呼吸急促等躯体症状。这类颤抖多在情绪平复后自行缓解，认知行为疗法和放松训练可减少发作频率，持续症状需心理科评估。

4、帕金森病早期：

黑质多巴胺神经元退化可能引起静止性震颤，初期表现为单侧手指搓丸样抖动，逐渐发展为行动迟缓。需通过脑部核磁和嗅觉测试鉴别，左旋多巴制剂可改善症状。

5、药物副作用：

支气管扩张剂、抗抑郁药等可能干扰神经系统功能，引发剂量相关性震颤。常见于氨茶碱、舍曲林等药物使用期间，调整用药方案后症状多可消失。

建议记录颤抖发作的时间、诱因和伴随症状，避免摄入咖啡因等刺激性物质。可尝试深呼吸练习缓解急性发作，日常保持规律作息和均衡饮食，适当补充维生素B族。若症状每周发作超过3次或出现意识模糊、胸痛等表现，需立即进行心电图、电解质和神经功能检查。持续性颤抖需排除威尔逊病等遗传代谢性疾病，必要时进行铜蓝蛋白检测和基因筛查。