贫血常见的症状有哪些
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贫血常见的症状有哪些
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贫血常见症状包括乏力、头晕、面色苍白、心悸等，按严重程度可分为早期表现如疲劳感，进展期如活动后气短，终末期可能出现晕厥或器官损伤。
1、乏力血红蛋白不足导致肌肉缺氧，表现为持续疲劳、工作效率下降。轻度贫血患者可能仅感觉容易疲倦，严重时连日常活动都难以完成。
2、头晕脑组织供氧不足引发眩晕感，常见于快速起身时。部分患者伴随耳鸣或视物模糊，严重者可出现短暂意识丧失。
3、面色苍白皮肤黏膜血液灌注减少所致，以眼睑结膜、甲床颜色变淡最明显。溶血性贫血可能伴有皮肤黄染，缺铁性贫血可见匙状甲。
4、心悸心脏代偿性加快收缩引起心慌感，活动后尤为明显。长期严重贫血可能导致心脏扩大，听诊可闻及收缩期杂音。
建议贫血患者增加动物肝脏、瘦肉等富铁食物摄入，避免浓茶影响铁吸收，适度进行有氧运动改善血液循环，症状持续需及时血液科就诊。
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