威县贺营卫生院
组织损伤恢复需要过程,一般需要一周左右,注意制动休息并对症口服活血舒筋止痛等药物治疗即可早日恢复健康软组织损伤后期,伤处基本恢复,但患者仍有气血不足的症状,故可选择适宜的,以补益中气、调理身体。
1.牛肉荔枝羹
组成:牛肉50g,新鲜的荔枝50g。
制法:牛肉煮熟后切成块,鲜荔枝去核,一起放入锅中,加清水200ml,急火煮开2分钟,后改用文火慢慢熬成羹,分次服用。
功效:牛肉味甘性平,有补脾益气、强筋壮骨的功效。荔枝生津和胃,有益气补血功效。总之,该羹具有益气健脾、强筋壮骨的作用。
2.大枣白芷粥
组成:大枣10枚,白芷10g,粳米200g。
制法:将大枣和白芷洗净,放入锅中,加清水500ml,并把粳米倒入锅中,急火煮开5分钟,改用文火煮30分钟,趁热分次服用。
主治:软组织损伤后期体质较弱的患者。
功效:补益中气,调理身体。