眼睛被电焊打了可通过冷敷、滴眼药水、避免强光刺激、及时就医等方式治疗。这种情况通常由紫外线灼伤角膜引起，医学上称为电光性眼炎。

1、冷敷缓解：用干净的冷毛巾或冰袋轻轻敷在闭上的眼睛上，每次10-15分钟，间隔30分钟重复一次。冷敷有助于缓解眼部疼痛和肿胀，减少炎症反应，但注意不要直接接触眼球，以免造成二次伤害。

2、滴眼药水：使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液或聚乙烯醇滴眼液，每次1-2滴，每日4-6次。这些眼药水可以润滑角膜，缓解眼部干涩不适，同时促进角膜上皮修复，避免继发感染。

3、避免强光：立即远离强光环境，戴上墨镜或眼罩，保持室内光线柔和。强光会加重眼部刺激症状，增加疼痛感，建议在暗室休息24-48小时，待症状缓解后再恢复正常活动。

4、及时就医：如果出现剧烈疼痛、视力模糊、畏光流泪等症状持续不缓解，需及时到眼科就诊。医生可能会开具抗生素眼膏如氧氟沙星眼膏、妥布霉素眼膏预防感染，或使用角膜修复药物如重组人表皮生长因子滴眼液促进愈合。

5、预防措施：从事电焊作业时必须佩戴专业防护面罩或护目镜，确保眼睛不直接暴露在紫外线下。工作场所应设置隔离屏障，避免他人受到辐射伤害，同时注意休息，避免长时间连续作业。

眼睛被电焊打后应保持眼部清洁，避免揉搓眼睛，饮食上多摄入富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等，有助于角膜修复。适当进行眼保健操，改善眼部血液循环，促进恢复。若症状持续加重，应及时就医检查，排除其他眼部疾病可能。