糖尿病眼底出血根据病变的严重程度可分为非增殖期和增殖期两个阶段。非增殖期表现为微血管瘤、出血点、硬性渗出等，增殖期则出现新生血管、纤维增殖和玻璃体出血等。糖尿病患者应定期进行眼底检查，早期发现病变有助于延缓病情进展。

1、非增殖期：非增殖期是糖尿病视网膜病变的早期阶段，主要表现为微血管瘤、点状出血和硬性渗出。微血管瘤是视网膜毛细血管扩张形成的微小囊状结构，点状出血则是血管壁受损导致的血液渗出。硬性渗出是视网膜血管渗漏的脂质和蛋白质沉积物。非增殖期的治疗以控制血糖、血压和血脂为主，同时使用改善微循环的药物如羟苯磺酸钙胶囊500mg每日三次，有助于延缓病变进展。

2、增殖期：增殖期是糖尿病视网膜病变的晚期阶段，视网膜缺血缺氧导致新生血管形成。新生血管脆弱易破裂，引起玻璃体出血和纤维增殖。纤维增殖可牵拉视网膜，导致视网膜脱离。增殖期的治疗包括激光光凝和玻璃体切割手术。激光光凝通过破坏缺血区域，减少新生血管形成。玻璃体切割手术用于清除玻璃体出血和纤维增殖，恢复视网膜解剖结构。

3、血糖控制：血糖控制是糖尿病眼底出血治疗的基础。高血糖可损伤视网膜血管内皮细胞，导致血管渗漏和新生血管形成。糖尿病患者应通过饮食、运动和药物治疗将血糖控制在目标范围内。常用降糖药物包括二甲双胍片500mg每日两次、格列美脲片1mg每日一次和胰岛素注射液根据血糖水平调整剂量。

4、血压管理：高血压可加重糖尿病视网膜病变，增加眼底出血的风险。糖尿病患者应将血压控制在130/80mmHg以下。常用降压药物包括氨氯地平片5mg每日一次、缬沙坦胶囊80mg每日一次和氢氯噻嗪片12.5mg每日一次。血压控制有助于减少视网膜血管渗漏和新生血管形成。

5、血脂调节：高脂血症可促进糖尿病视网膜病变的进展，增加硬性渗出的形成。糖尿病患者应将低密度脂蛋白胆固醇控制在2.6mmol/L以下。常用降脂药物包括阿托伐他汀钙片20mg每晚一次、非诺贝特胶囊200mg每日一次和依折麦布片10mg每日一次。血脂调节有助于减少视网膜脂质沉积，改善视力。

糖尿病患者应定期进行眼底检查，每年至少一次。非增殖期患者每6个月复查一次，增殖期患者每3个月复查一次。眼底检查包括眼底照相、荧光素眼底血管造影和光学相干断层扫描。糖尿病患者还应进行全面的代谢控制，包括血糖、血压和血脂的管理。饮食方面，建议采用低糖、低脂、高纤维的饮食，控制总热量摄入。运动方面，建议进行中等强度的有氧运动，如快走、游泳和骑自行车，每周至少150分钟。护理方面，应避免剧烈运动和头部剧烈晃动，防止眼底出血加重。保持良好的生活习惯，戒烟限酒，有助于延缓糖尿病视网膜病变的进展。