肺动脉高压可通过药物治疗、氧疗、手术治疗、生活方式调整及心理支持等方式治疗。肺动脉高压通常由慢性肺部疾病、心脏疾病、遗传因素、药物或毒素暴露及自身免疫性疾病等原因引起。

1、药物治疗：肺动脉高压的药物治疗包括内皮素受体拮抗剂如波生坦片125mg/次，每日两次、磷酸二酯酶-5抑制剂如西地那非片20mg/次，每日三次及前列环素类似物如伊洛前列素注射液每次2.5-5μg，每日多次吸入。这些药物通过不同机制降低肺动脉压力，改善症状。

2、氧疗：对于存在低氧血症的患者，长期氧疗是重要的治疗手段。每日吸氧时间需达到15小时以上，氧流量控制在1-2L/分钟，以维持血氧饱和度在90％以上，减轻肺动脉压力。

3、手术治疗：严重肺动脉高压患者可能需要进行手术治疗，如房间隔造口术或肺移植。房间隔造口术通过创造心房间分流降低右心负荷，肺移植适用于终末期患者，但手术风险较高。

4、生活方式调整：患者需避免剧烈运动，选择轻度有氧运动如散步或游泳，每次运动时间控制在30分钟以内。饮食上应低盐低脂，增加富含维生素和矿物质的食物摄入，如新鲜蔬菜、水果及全谷物。

5、心理支持：肺动脉高压患者常伴有焦虑、抑郁等心理问题，心理支持至关重要。可通过心理咨询、支持小组等方式缓解心理压力，提高生活质量。患者家属也应积极参与，提供情感支持。

日常饮食中可多摄入富含omega-3脂肪酸的食物如深海鱼类，有助于改善心血管健康。适度进行呼吸训练，如腹式呼吸或缩唇呼吸，可增强肺功能。保持良好的作息规律，避免熬夜及过度劳累。定期监测体重变化，控制体脂率在正常范围内。