孕酮低可能由黄体功能不全、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、胎盘功能减退、药物因素等原因引起。孕酮是维持妊娠的重要激素，水平不足可能导致流产风险增加，需通过血液检测确诊并及时干预。

黄体是排卵后形成的临时内分泌腺体，负责分泌孕酮。当黄体发育不良或过早退化时，孕酮分泌量不足。这种情况常见于卵巢储备功能下降、促排卵治疗周期或高龄孕妇。可通过黄体支持治疗补充外源性孕酮，常用药物包括黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。

多囊卵巢综合征患者常存在排卵障碍和黄体功能缺陷，导致孕酮合成不足。这类患者往往伴有月经稀发、痤疮、多毛等症状。治疗需在医生指导下进行生活方式调整，必要时使用促排卵药物或胰岛素增敏剂改善内分泌状态。

甲状腺激素直接参与调节卵巢功能。甲状腺功能减退时，促甲状腺激素释放激素会刺激催乳素分泌，抑制促性腺激素释放，间接影响孕酮产生。孕妇出现不明原因孕酮低时，建议检测甲状腺功能五项，确诊后需补充左甲状腺素钠。

妊娠8周后胎盘逐渐取代黄体成为孕酮主要来源。若存在妊娠期高血压、胎儿生长受限等情况，胎盘绒毛发育不良会导致孕酮分泌减少。这种情况需加强胎儿监护，必要时住院进行营养支持治疗，严重时需考虑终止妊娠。

长期使用避孕药可能抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能，停药后短期内可能出现孕酮水平低下。某些抗抑郁药、抗生素也可能干扰激素代谢。备孕女性应提前告知医生用药史，必要时进行药物调整或孕前激素评估。

发现孕酮偏低时，孕妇应保持充足休息，避免剧烈运动和重体力劳动。饮食上可适量增加豆制品、坚果、深海鱼等富含维生素E和健康脂肪的食物，这些营养素有助于支持黄体功能。同时严格遵医嘱进行孕酮补充治疗，定期复查激素水平，避免自行增减药量。若出现阴道流血、腹痛等先兆流产症状，需立即就医。