幻听症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、社会支持干预、生活方式调整等方式治疗。幻听症可能由精神分裂症、双相情感障碍、脑器质性疾病、药物滥用、心理创伤等原因引起。

认知行为疗法能帮助患者识别和改变对幻听的错误认知，通过现实检验训练减少幻听对生活的影响。家庭治疗可改善家庭成员间的沟通模式，减轻患者心理压力。支持性心理治疗能增强患者应对症状的信心，建议每周进行1-2次专业心理干预。

抗精神病药如利培酮、奥氮平、喹硫平等可调节多巴胺神经递质，减轻幻觉症状。情绪稳定剂丙戊酸钠适用于伴随情绪波动的幻听患者。使用药物需严格遵医嘱，定期复查肝功能、血常规等指标，避免自行调整剂量。

重复经颅磁刺激可调节大脑皮层兴奋性，对药物疗效不佳的幻听有辅助作用。电抽搐治疗适用于严重危及生命的顽固性幻听，需评估心肺功能后实施。物理治疗需在专业医疗机构进行，治疗期间需监测生命体征变化。

加入康复互助小组有助于患者获得情感支持，学习应对幻听的实用技巧。职业康复训练能帮助恢复社会功能，建议从简单工作开始逐步适应。社区个案管理服务可提供长期随访，及时发现病情波动并干预。

保持规律作息有助于稳定生物节律，建议固定就寝和起床时间。适度有氧运动如快走、游泳可促进内啡肽分泌，每周锻炼3-5次。避免摄入咖啡因、酒精等刺激性物质，晚餐不宜过饱以免影响睡眠质量。

幻听症患者应建立健康的生活习惯，每日保证7-8小时睡眠，饮食注意营养均衡，多摄入富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物。家属需学习非批判性倾听技巧，避免与患者争论幻听内容真实性。建议定期复诊评估治疗效果，记录幻听发作频率和持续时间变化。外出时可携带写有紧急联系人信息的卡片，突发严重症状时及时寻求专业帮助。保持居住环境安静整洁，减少强光、噪音等不良刺激。