唇干起皮可能由气候干燥、频繁舔唇、维生素缺乏、唇炎等原因引起,可通过调整生活习惯、补充营养、药物治疗等方式改善。
1. 气候干燥:秋冬季节空气湿度低导致唇部水分流失,建议使用含凡士林或羊毛脂的润唇膏保湿,避免长时间暴露于空调环境。
2. 频繁舔唇:唾液蒸发会加剧唇部干燥,形成恶性循环,需戒除舔唇习惯,改用吸管饮水减少唇部刺激。
3. 维生素缺乏:维生素B2或铁元素不足会影响黏膜修复,可适量食用动物肝脏、深绿色蔬菜,必要时遵医嘱服用复合维生素片。
4. 唇炎:可能与过敏、感染等因素有关,表现为唇部红肿脱屑,可遵医嘱使用氢化可的松软膏、红霉素软膏或他克莫司软膏。
日常避免撕扯皮屑,外出佩戴口罩防风防晒,持续两周无改善或伴随裂口出血需就诊皮肤科。