鼻炎犯了怎么办小妙招
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鼻炎犯了怎么办小妙招
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鼻炎发作可通过鼻腔冲洗、热敷缓解、药物治疗、远离过敏原等方式缓解。鼻炎通常由病毒感染、过敏反应、环境刺激、鼻窦炎等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原。可选择医用生理盐水或专用鼻腔冲洗器，每日重复进行1-2次。
2、热敷缓解将温热毛巾敷于鼻部可促进局部血液循环。建议每次热敷10-15分钟，温度控制在40-45摄氏度。
3、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定、减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂可遵医嘱使用。
4、远离过敏原尘螨、花粉等过敏原接触可能加重症状。保持室内清洁，花粉季节减少外出，必要时佩戴口罩防护。
症状持续或加重时应及时就医，避免用力擤鼻，保持室内湿度在40％-60％有助于缓解不适。
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