三岁宝宝支气管炎可通过保持呼吸道湿润、合理使用药物、控制环境刺激、加强营养支持、密切观察病情等方式治疗。支气管炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、空气污染、免疫力低下等原因引起。

1、保持呼吸道湿润：

使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，有助于稀释呼吸道分泌物。温水雾化吸入可缓解气道痉挛，每日2-3次生理盐水雾化能促进痰液排出。适当增加饮水量，选择温热的蜂蜜水或梨汁润喉。

2、合理使用药物：

病毒感染引起的支气管炎以对症治疗为主，可选用小儿止咳糖浆、氨溴索口服溶液等祛痰药物。细菌感染需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。过敏因素导致的症状可配合氯雷他定糖浆抗过敏。

3、控制环境刺激：

避免接触二手烟、粉尘、冷空气等刺激因素，定期通风保持空气新鲜。毛绒玩具、地毯等易积尘物品需暂时收起，外出时佩戴口罩防护。室内温度建议维持在22-24摄氏度。

4、加强营养支持：

提供富含维生素A、C的辅食如胡萝卜泥、猕猴桃等，增强呼吸道黏膜抵抗力。适量增加优质蛋白摄入，选择易消化的鱼肉、蒸蛋等。少量多餐避免进食过饱影响呼吸。

5、密切观察病情：

监测体温变化及呼吸频率，出现呼吸急促、口唇发绀需及时就医。记录咳嗽性质与痰液性状，突发犬吠样咳嗽警惕喉炎可能。夜间睡眠时抬高床头30度可减轻咳嗽。

患儿恢复期应保持每日1-2小时户外活动，选择空气清新的公园进行温和运动。饮食上继续强化营养补充，可适量添加百合、银耳等润肺食材。注意随气温变化及时增减衣物，流感季节避免前往人群密集场所。定期复查肺部听诊，咳嗽持续超过2周需排除咳嗽变异性哮喘等并发症。建立规律的作息时间，保证每日10-12小时睡眠有助于免疫系统修复。