浅表性胃炎可通过饮食调节、药物治疗、生活方式改善等方式治疗。浅表性胃炎通常由饮食不当、幽门螺杆菌感染、药物刺激、压力过大、长期饮酒等原因引起。

1、饮食调节：避免食用辛辣、油腻、过冷或过热的食物，选择易消化的食物如粥、面条、蒸蛋等。减少咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮品的摄入，有助于减轻胃黏膜的刺激，促进胃部恢复。

2、药物治疗：使用抑制胃酸分泌的药物如奥美拉唑20mg/次，每日1次、雷贝拉唑10mg/次，每日1次，以及保护胃黏膜的药物如硫糖铝1g/次，每日3次。幽门螺杆菌感染者需联合使用抗生素如阿莫西林500mg/次，每日2次、克拉霉素500mg/次，每日2次进行治疗。

3、生活方式改善：保持规律作息，避免熬夜，减轻精神压力。适当进行轻度运动如散步、瑜伽，有助于改善胃肠功能，增强身体抵抗力。

4、避免药物刺激：减少对胃黏膜有损伤的药物如非甾体抗炎药阿司匹林、布洛芬的使用。若必须使用，可在医生指导下配合胃黏膜保护剂，降低药物对胃部的伤害。

5、定期复查：定期进行胃镜检查，监测病情变化。对于症状持续或加重的患者，需及时就医，调整治疗方案，避免病情进展为更严重的胃部疾病。

浅表性胃炎的治疗需结合饮食、药物和生活方式的综合干预。饮食上应以清淡、易消化为主，避免刺激性食物。药物方面需遵医嘱使用抑酸药、胃黏膜保护剂及抗生素。生活上应保持规律作息，适当运动，减轻压力。定期复查有助于监测病情，及时调整治疗策略。