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人流后预防宫腔粘连可通过术后抗感染治疗、定期复查、适度活动及激素治疗等方式干预，主要与子宫内膜损伤、炎症反应、术后护理不当等因素相关。
1、抗感染治疗术后遵医嘱使用头孢曲松、甲硝唑、多西环素等抗生素预防感染，感染可能加重宫腔粘连风险，需全程足量用药。
2、定期复查术后1周及首次月经后需超声检查子宫内膜恢复情况，早期发现宫腔粘连可通过宫腔镜分离，避免发展为中重度粘连。
3、适度活动术后24小时后可缓慢行走促进宫腔积血排出，但需避免剧烈运动或久卧，子宫收缩不良可能增加粘连概率。
4、激素治疗雌孕激素序贯疗法可帮助子宫内膜修复，常用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，需严格按周期服用。
术后1个月内避免同房及盆浴，饮食增加优质蛋白和维生素C摄入，如鱼肉、西蓝花等，促进创面愈合。
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