雄性激素水平低的常见现象包括性欲减退、疲劳乏力、肌肉量减少、情绪波动等。这些表现可能与年龄增长、慢性疾病、内分泌紊乱或遗传因素有关。
1、性欲减退睾酮水平下降直接影响性功能,表现为性冲动减少或勃起困难。日常可通过规律锻炼和充足睡眠改善,严重者需遵医嘱使用十一酸睾酮胶丸、丙酸睾酮注射液等药物。
2、疲劳乏力低睾酮导致能量代谢异常,常伴随持续疲倦感。建议调整作息并补充优质蛋白,若合并甲状腺功能异常需配合左甲状腺素钠片治疗。
3、肌肉减少睾酮缺乏会加速肌肉分解,出现肌力下降。需进行抗阻训练配合高蛋白饮食,病理性肌少症可考虑睾酮替代疗法。
4、情绪异常激素波动易引发焦虑抑郁情绪。心理疏导结合户外活动有助缓解,严重抑郁症状需联合帕罗西汀等抗抑郁药物干预。
建议定期检测激素水平,保持适度运动及均衡饮食,避免过度饮酒等损害睾丸功能的行为。出现明显症状应及时至内分泌科就诊。