儿童着凉流鼻涕可通过保暖、热敷鼻部、补充水分、使用鼻腔冲洗等方式缓解,通常由免疫力低下、环境温度变化、病毒感染、过敏性鼻炎等原因引起。
1、保暖家长需及时为孩子增添衣物,避免冷空气直接刺激呼吸道,可佩戴围巾或使用空调调节室温至适宜温度。
2、热敷鼻部用温热毛巾敷于鼻梁处,每日重复进行有助于缓解鼻黏膜充血,家长需注意温度避免烫伤。
3、补充水分适当增加温水或蜂蜜水摄入量,保持咽喉湿润,减少鼻腔分泌物黏稠度,建议少量多次饮用。
4、鼻腔冲洗生理盐水冲洗鼻腔可清除分泌物,改善通气,适用于病毒性感冒或过敏性鼻炎发作期,家长需选用儿童专用洗鼻器。
若持续流涕超过一周或伴随发热、脓性分泌物,建议及时就诊儿科或耳鼻喉科,遵医嘱使用氯雷他定糖浆、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物。