乳腺癌是什么原因引起的需注意什么
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乳腺癌是什么原因引起的需注意什么
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乳腺癌的发生与遗传、环境、生理等多种因素有关，预防和早期筛查是关键。遗传因素中，BRCA1和BRCA2基因突变显著增加患病风险；环境因素包括长期接触电离辐射、化学致癌物等；生理因素涉及激素水平异常，如雌激素长期过高。饮食方面，高脂肪、高热量饮食可能增加风险，建议多摄入富含纤维的食物，如全谷物、蔬菜和水果。运动方面，每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，有助于降低风险。定期进行乳腺X线摄影和超声检查，特别是40岁以上女性，可早期发现病变。心理因素也不容忽视，长期压力大、情绪低落可能影响免疫系统功能，建议通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。药物治疗中，他莫昔芬、芳香化酶抑制剂等可用于预防和治疗；手术治疗包括乳房切除术、保乳手术等，需根据病情选择。保持健康的生活方式，定期体检，及时就医，是预防和管理乳腺癌的重要措施。
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