一直咳嗽可以适量吃蜂蜜、梨、白萝卜、银耳、百合等食物，也可以遵医嘱吃氢溴酸右美沙芬片、枸橼酸喷托维林片、复方甘草片、氨溴特罗口服溶液、苏黄止咳胶囊等药物。咳嗽可能与感冒、支气管炎、咽炎、过敏、胃食管反流等因素有关，建议及时就医明确病因。

蜂蜜具有润肺止咳的作用，其黏稠质地能覆盖咽喉黏膜，缓解刺激性干咳。可直接含服或温水冲饮，但1岁以下婴儿禁用，糖尿病患者需控制用量。

梨富含水分和维生素，冰糖炖梨可滋阴润肺，适合干咳无痰者。梨皮中的鞣酸成分有助于收敛呼吸道炎症，建议带皮蒸煮后食用。

白萝卜含芥子油和淀粉酶，能化痰通气，缓解痰多型咳嗽。可切片煮水或与蜂蜜搭配，脾胃虚寒者应少量食用。

银耳多糖能增强呼吸道免疫力，银耳羹可缓解阴虚肺燥型咳嗽。需充分泡发后炖煮至胶质析出，风寒咳嗽者不宜多食。

百合中的生物碱具有镇咳作用，适合久咳不愈。可与莲子、枸杞同煮，但便溏者应慎用。

中枢性镇咳药，适用于无痰干咳。可能引起头晕等副作用，痰多者禁用，不可与单胺氧化酶抑制剂同服。

非成瘾性镇咳药，能缓解支气管痉挛。青光眼患者慎用，服药期间可能出现口干症状。

含甘草流浸膏和樟脑，兼具祛痰镇咳作用。长期服用可能导致水肿，高血压患者需遵医嘱调整剂量。

适用于痰液黏稠的咳嗽，含氨溴索和克仑特罗成分。心脏病患者使用需监测心率，可能出现手抖等不良反应。

中成药含麻黄、紫苏叶等，主治风邪犯肺型咳嗽。服药期间忌食辛辣，运动员慎用。

咳嗽期间应保持室内空气湿润，每日饮水量不少于1500毫升。避免接触油烟、冷空气等刺激因素，夜间垫高枕头可减轻卧位咳嗽。若咳嗽超过两周或伴随发热、胸痛、咯血等症状，需立即就医排查肺炎、结核等疾病。食疗仅作为辅助手段，药物使用必须严格遵循医嘱，不可自行增减剂量或混合用药。