小孩睡觉咳嗽可能由室内干燥、过敏原刺激、上呼吸道感染、胃食管反流、支气管炎等原因引起，可通过保持空气湿润、清除过敏原、药物治疗等方式缓解。

夜间空气湿度过低会导致咽喉黏膜干燥，引发刺激性干咳。建议家长在卧室使用加湿器维持湿度，睡前让孩子少量饮用温水。避免长时间开空调或暖气直吹，定期清洗空调滤网减少粉尘刺激。

尘螨、宠物皮屑或花粉可能诱发过敏性咳嗽。表现为平躺时咳嗽加重，常伴揉鼻、揉眼动作。家长需每周用热水清洗床品，移除毛绒玩具，必要时进行过敏原检测。症状持续可遵医嘱使用氯雷他定糖浆。

感冒病毒引起的鼻后滴漏会刺激咽喉，导致夜间阵发性咳嗽。可能伴有流涕、低热等症状。可遵医嘱使用小儿氨溴索口服溶液帮助排痰，配合生理盐水喷鼻清洁鼻腔。保持头部稍高位睡眠能减轻症状。

平卧时胃酸反流刺激咽喉可引起呛咳，多见于进食后1-2小时内。建议睡前2小时禁食，抬高床头15度。反复发作需就医排除食道括约肌功能障碍，医生可能开具铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜。

病原体感染导致支气管分泌物增多，夜间迷走神经兴奋加重咳嗽。特征为深部带痰音的咳嗽，可能伴随喘息。需医生听诊确认，常用药物包括乙酰半胱氨酸颗粒和布地奈德雾化吸入剂。家长应避免让孩子接触冷空气或烟雾。

持续超过2周的夜间咳嗽或出现呼吸急促、口唇发绀等情况需及时就诊。日常注意保持睡眠环境清洁通风，避免二手烟暴露。饮食上可适量食用蜂蜜炖梨、银耳羹等润肺食物，但1岁以下婴儿禁用蜂蜜。观察咳嗽频率、痰液性状变化有助于医生判断病情。