半边脸发麻可能由面神经炎、脑血管疾病、颈椎病、病毒感染、心理因素等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、心理干预等方式缓解。

1、面神经炎：面神经炎可能与受凉、病毒感染等因素有关，通常表现为面部肌肉无力、麻木等症状。可通过口服维生素B1片10mg，每日3次、甲钴胺片0.5mg，每日3次等药物促进神经修复，配合热敷、针灸等物理治疗缓解症状。

2、脑血管疾病：脑血管疾病可能与高血压、动脉硬化等因素有关，通常表现为单侧肢体无力、面部麻木等症状。可通过口服阿司匹林肠溶片100mg，每日1次、阿托伐他汀钙片20mg，每晚1次等药物控制病情，必要时进行血管介入治疗。

3、颈椎病：颈椎病可能与长期姿势不良、颈椎退行性变等因素有关，通常表现为颈部疼痛、手臂麻木等症状。可通过颈部牵引、推拿等物理治疗缓解症状，日常注意保持正确坐姿，避免长时间低头。

4、病毒感染：病毒感染可能与带状疱疹、单纯疱疹等因素有关，通常表现为皮肤疱疹、面部疼痛等症状。可通过口服阿昔洛韦片400mg，每日5次、泛昔洛韦片500mg，每日3次等抗病毒药物治疗，配合局部涂抹阿昔洛韦软膏。

5、心理因素：心理因素可能与焦虑、抑郁等因素有关，通常表现为情绪低落、面部麻木等症状。可通过心理疏导、放松训练等方式缓解心理压力，必要时在医生指导下使用抗焦虑药物如帕罗西汀片20mg，每日1次进行治疗。

日常饮食可多摄入富含维生素B族的食物如瘦肉、鸡蛋、豆类，避免高盐高脂饮食。适当进行有氧运动如散步、瑜伽，增强体质。注意面部保暖，避免受凉，保持良好的作息习惯，避免过度劳累。如症状持续或加重，建议及时就医检查。