白内障的中医治疗主要通过中药调理、针灸和食疗来改善症状和延缓病情发展。中药如枸杞子、菊花、决明子等具有明目作用，针灸通过刺激特定穴位促进眼部血液循环，食疗则注重补充营养以增强眼部健康。
1、中药治疗是中医治疗白内障的重要手段。枸杞子富含胡萝卜素和维生素A，能够滋养肝肾、明目；菊花具有清热解毒、明目的功效，常用于缓解眼部疲劳；决明子则能清肝明目、润肠通便，适用于肝火旺盛引起的视物模糊。这些中药可以通过煎煮、泡茶或制成丸剂服用，但需在中医师指导下使用，以确保对症下药。
2、针灸治疗通过刺激眼周穴位来改善眼部血液循环，缓解白内障症状。常用穴位包括睛明穴、攒竹穴、太阳穴等。睛明穴位于内眼角，能明目清热；攒竹穴位于眉头，可缓解眼疲劳；太阳穴则能疏风散热、明目止痛。针灸治疗需由专业针灸师操作，每周2-3次，连续治疗数月可见效果。
3、食疗在白内障的中医治疗中也占有重要地位。胡萝卜富含β-胡萝卜素，能在体内转化为维生素A，有助于保护视力；蓝莓含有丰富的花青素，能增强视网膜功能；核桃则富含欧米伽-3脂肪酸，有助于改善眼部血液循环。这些食物可以日常食用，但需注意适量，避免过量摄入导致其他健康问题。
4、中医强调整体调理，除了上述方法外，还需注意生活习惯的调整。避免长时间用眼，保持充足的睡眠，适当进行眼部按摩，都能帮助缓解白内障症状。保持心情舒畅、避免情绪波动也有助于眼部健康。
白内障的中医治疗是一个长期的过程，需结合多种方法综合调理。中药、针灸、食疗和生活习惯的调整共同作用，能够有效改善症状、延缓病情发展。但需注意，中医治疗并不能完全替代西医手术，对于严重白内障患者，仍需考虑手术治疗。中医治疗更适合作为辅助手段，帮助患者在日常生活中更好地管理病情。