颈椎病的治疗枕头
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颈椎病的治疗枕头
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颈椎病可通过颈椎牵引枕、记忆棉枕、乳胶枕、荞麦枕等治疗枕头辅助缓解症状，选择时需考虑支撑性、高度、材质等因素。
1、颈椎牵引枕通过力学牵引原理分散颈椎压力，适合神经根型颈椎病患者，需在医生指导下选择合适牵引角度和力度。
2、记忆棉枕慢回弹特性可贴合颈部曲线，对椎动脉型颈椎病引起的头晕有帮助，选择高度以一拳左右为宜。
3、乳胶枕天然乳胶的高弹性可提供动态支撑，有助于缓解颈型颈椎病的肌肉劳损，过敏体质者慎用。
4、荞麦枕可调节高度的特性适合颈椎生理曲度变直患者，但需定期翻晒防潮，使用时注意避免填充过满。
使用治疗枕头时应配合颈部肌肉锻炼，睡眠时保持仰卧或侧卧姿势，避免过高或过低的枕头加重颈椎负担，症状持续加重需及时就医。
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