焦虑抑郁症的躯体表现主要有心悸、胃肠不适、慢性疼痛和睡眠障碍。这些症状通常按早期表现到终末期发展,可能伴随疾病进展逐渐加重。
1、心悸焦虑抑郁可能引起交感神经过度兴奋,导致心跳加快、心前区压迫感。部分患者会误认为心脏病发作,实际与情绪应激相关。
2、胃肠不适长期情绪障碍可影响胃肠蠕动功能,表现为腹胀、便秘或腹泻。症状反复出现且常规消化科治疗无效时需考虑心理因素。
3、慢性疼痛不明原因的头痛、背痛或肌肉酸痛可能是情绪问题的躯体化表现。疼痛部位常不固定,神经系统检查多无器质性病变。
4、睡眠障碍典型表现为入睡困难或早醒,睡眠浅且多梦。部分患者可能出现昼夜节律紊乱,白天疲乏与夜间失眠形成恶性循环。
出现持续躯体症状时应及时心理科就诊,配合放松训练和规律作息有助于缓解症状。