怀孕4个月终止妊娠需通过药物流产或引产手术实现，具体方式需根据孕周及身体状况由医生评估决定。终止妊娠可能涉及术前检查、手术风险、术后护理等医疗环节，需在正规医疗机构进行。

1、药物流产：

孕早期可使用米非司酮配伍米索前列醇终止妊娠，但怀孕4个月时胎儿已较大，单纯药物流产成功率显著降低，可能出现不全流产需二次清宫。药物流产需在医生严密监护下进行，禁忌症包括哮喘、青光眼及严重贫血等。

2、引产手术：

孕16周后需采用利凡诺尔羊膜腔注射或水囊引产等手术方式。引产过程可能持续24-72小时，需住院观察，存在宫缩乏力、产后出血等风险。手术前后需完善血常规、凝血功能、B超等检查排除手术禁忌。

3、心理评估：

终止妊娠决策可能伴随焦虑、抑郁等情绪反应，建议接受专业心理咨询。部分医疗机构要求提供计划生育证明或监护人同意书，需提前了解当地法规要求。

4、术后康复：

流产后需观察阴道出血量及腹痛情况，预防性使用抗生素避免感染。术后2周内禁止盆浴及性生活，1个月后复查超声评估宫腔恢复情况。出现发热、大出血等异常需及时就医。

5、避孕指导：

流产后2周即可恢复排卵，应及时采取长效避孕措施。可选择复方短效口服避孕药、宫内节育器或避孕埋植剂等，需在医生指导下根据自身情况选择合适方式。

终止妊娠后应保证每日摄入足量优质蛋白如鱼肉、豆制品促进子宫内膜修复，补充含铁食物如动物肝脏预防贫血。术后1周内以卧床休息为主，逐步恢复日常活动但避免重体力劳动。保持外阴清洁每日温水清洗，勤换卫生巾预防感染。未来如有生育计划，建议间隔6个月以上再怀孕，孕前做好优生优育检查。出现持续腹痛、异常分泌物或月经未按时恢复等情况需及时复诊。