面部神经痉挛可通过药物治疗、肉毒素注射、物理治疗、手术治疗、心理干预等方式缓解。面部神经痉挛可能与血管压迫、外伤、炎症、肿瘤、精神因素等原因有关。

卡马西平片能抑制神经异常放电，适用于原发性面肌痉挛；苯妥英钠片通过稳定神经细胞膜减轻抽搐；氯硝西泮片具有肌肉松弛作用。药物治疗需持续数周见效，可能出现嗜睡、头晕等不良反应，孕妇及肝肾功能不全者慎用。

A型肉毒毒素可阻断神经肌肉接头传导，注射后3-7天起效，效果维持3-6个月。需每4-6个月重复注射，可能出现短暂性眼睑下垂或面部不对称。对肉毒素过敏者及重症肌无力患者禁用。

超短波治疗通过热效应改善局部血液循环；低频脉冲电刺激可调节神经兴奋性；红外线照射有助于缓解肌肉紧张。每日治疗20分钟，10次为1疗程，急性炎症期禁用热疗。

微血管减压术通过垫开压迫神经的血管，有效率可达90％；面神经梳理术适用于顽固性病例。术后可能出现听力下降或脑脊液漏，需住院观察1-2周，严重心血管疾病患者手术风险较高。

认知行为疗法帮助患者调整对症状的焦虑情绪；生物反馈训练通过仪器引导自主控制肌肉活动；正念减压可降低应激反应。每周2-3次干预，持续8-12周效果显著。

日常应避免冷风直吹面部，用温水洗脸时动作轻柔。保证充足睡眠，减少咖啡因摄入，可尝试菊花枸杞茶等安神饮品。进行面部肌肉按摩时力度适中，从额头向颈部单向推按。记录痉挛发作频率和诱因，定期复查时向医生反馈。冬季外出佩戴口罩保暖，夏季避免空调冷气直吹患侧。若出现眼睑闭合不全需使用人工泪液防止角膜干燥，进餐后及时清洁口腔防止食物残留。