酒精肝的主要症状包括乏力、食欲不振、肝区疼痛、黄疸等，严重时可能发展为肝硬化和肝功能衰竭。酒精肝是由于长期过量饮酒导致肝脏损伤的疾病，早期发现和治疗至关重要。
1、乏力
酒精肝患者常感到全身乏力，这是由于肝脏功能受损，无法有效代谢体内毒素和营养物质，导致能量供应不足。乏力可能伴随精神不振和注意力不集中。
2、食欲不振
酒精肝会影响消化系统的正常功能，导致食欲减退。患者可能对食物失去兴趣，甚至出现恶心、呕吐等症状。长期食欲不振可能导致营养不良，进一步加重肝脏负担。
3、肝区疼痛
酒精肝患者常感到右上腹（肝区）隐痛或胀痛，这是由于肝脏炎症或肿大引起的。疼痛可能持续或间歇性发作，严重时可能影响日常生活。
4、黄疸
黄疸是酒精肝进展到一定阶段的典型症状，表现为皮肤和眼白变黄。这是由于肝脏无法正常代谢胆红素，导致其在体内积累。黄疸的出现通常提示肝功能严重受损。
5、肝硬化和肝功能衰竭
如果酒精肝未得到及时治疗，可能发展为肝硬化，表现为腹水、脾肿大、消化道出血等症状。严重时可能导致肝功能衰竭，危及生命。
治疗方法
1、戒酒
戒酒是治疗酒精肝的首要措施。完全停止饮酒可以减轻肝脏负担，促进肝细胞修复。对于酒精依赖者，建议在医生指导下逐步戒酒。
2、药物治疗
- 保肝药物：如多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素等，有助于修复肝细胞膜，减轻炎症。
- 抗氧化剂：如维生素E、谷胱甘肽，可减少自由基对肝脏的损害。
- 抗纤维化药物：如吡非尼酮，用于延缓肝纤维化进程。
3、饮食调理
- 高蛋白饮食：如鸡蛋、鱼类、豆制品，有助于肝细胞修复。
- 低脂饮食：减少油炸食品和动物脂肪的摄入，减轻肝脏负担。
- 补充维生素：如维生素B族和维生素C，促进肝脏代谢功能。
4、生活方式调整
- 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。
- 适度运动：如散步、瑜伽，有助于改善肝脏血液循环。
- 心理调节：避免焦虑和压力，保持积极心态。
酒精肝的早期症状可能不明显，但一旦出现乏力、食欲不振、肝区疼痛或黄疸等症状，应及时就医。通过戒酒、药物治疗、饮食调理和生活方式调整，可以有效控制病情，防止进一步恶化。定期体检和肝功能检查是预防酒精肝的重要措施。