儿童头晕可能与低血糖、贫血、耳部疾病等因素有关。
低血糖通常由长时间未进食或过度运动导致,表现为头晕、乏力、出汗等症状,及时补充含糖食物可缓解。贫血多因铁元素摄入不足或吸收障碍引起,除头晕外还伴随面色苍白、食欲减退,需增加动物肝脏、菠菜等富含铁的食物。耳部疾病如良性阵发性位置性眩晕或中耳炎,可能因内耳平衡感受器异常或炎症刺激导致头晕,常伴有耳鸣或听力下降,需耳鼻喉科检查确诊。
日常需保证规律饮食和充足睡眠,避免剧烈运动后立即进食冷饮。头晕频繁发作或伴随呕吐、意识模糊时应及时就医。